Zi de nastere: 22 aprilie , 1994
Iubit:Matt Poole,27 de ani,Femele de 27 de ani
Semn solar: Taurul
Țara Născută: Australia
Nascut in:Gold Coast, Australia
Faimos ca:Vedeta Instagram, Fitness Mentor
Înălţime: 5'6 '(168cm),5'6 'Femele
Familie:
copii:Saskia (Fiica), Lup (Fiul)
Oraș: Gold Coast, Australia
Continuați să citiți mai josRecomandat pentru tine
Reece Hawkins Hannah Polites Chloe Ting Kayla ItsinesCine este Tammy Hembrow?
Tammy Hembrow este o vedetă Instagram australiană și expertă în fitness, cu peste 11,6 milioane de adepți pe mânerul său Instagram. De asemenea, are un număr mare de urmăritori pe YouTube, cu aproximativ 1,32 milioane de abonați. Postează imagini și videoclipuri cu corpul ei uimitor de potrivit și împărtășește fanilor ei obiectivele sale de fitness. A câștigat faima după ce și-a documentat sarcina potrivită și programul ei de pradă și a evidențiat același lucru prin intermediul rețelelor sociale. Tammy Hembrow se descrie pe sine ca fiind o mamă mândră, antreprenor, sportiv de la gymhark și mentor de fitness. Ea și-a documentat sarcina și săptămânile care au urmat sarcinii pentru a-și înregistra regimul de fitness în timp ce se întorcea la formă după ce i-a născut copilul.
Mama a doi copii la vârsta de 22 de ani, și-a documentat atât sarcinile, cât și antrenamentul de fitness după naștere. A devenit atât de populară pe Instagram încât și-a lansat un alt cont privat pe site-ul în care își împarte antrenamentele și obiceiurile alimentare complete cu fanii ei care cumpără acces la acel cont. Potrivit site-ului ei oficial, „Tammy speră să motiveze și să inspire femeile să ducă o viață mai fericită și mai sănătoasă”.
Ai vrut să știi
- 1
Care este etnia lui Tammy Hembrow?
Tammy Hembrow este pe jumătate australiană și pe jumătate trinidadiană. A crescut în Australia.
Credit de imagine https://www.wmagazine.com/story/tammy-hembrow-kim-kardashian-australia-instagram-dos-donts 
Credit de imagine https://radaronline.com/ 
Credit de imagine https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-6529313/Tammy-Hembrow-hits-gym-plunging-white-crop-matching-leggings-Boxing-Day.html 
Credit de imagine https://medium.com/rta902/archetype-of-the-perfect-woman-how-tammy-hembrow-is-making-big-moves-on-an-international-scale-540ddb664161 
Credit de imagine https://twitter.com/claire_carlisle/status/685301976272338948 
Credit de imagine http://tammy-hembrow.tumblr.com/post/145255919906 
Credit de imagine https://www.pinterest.com/eminavejzagic/tammy-hembrow/Femei Instagram Stars Experți de fitness pentru femei Stele australiene de InstagramȘi-a început călătoria de fitness și și-a postat progresul pe contul ei de Instagram. Avea o bază decentă de fani pe Instagram chiar înainte de a rămâne însărcinată și a început să-și documenteze sarcina prin imagini. Ea a decis să-și urmărească sarcina pe Instagram, așa cum au făcut-o unele vedete de pe rețelele sociale pe YouTube sau pe alte platforme. Ea a postat în mod regulat imagini cu corpul ei însărcinat și detaliile despre antrenament. Făcând acest lucru, ea a câștigat un număr mare de tinere ca adepte, care o privesc ca inspirație pentru obținerea corpului perfect pe care și-l doresc.Australian Fitness YouTubers Femei australiene Instagram Stars Modele de fitness australiene InstagramA devenit treptat o senzație pe Instagram și în cele din urmă a transformat platforma într-o afacere. Este atât de populară pe Instagram încât nu s-a mutat pe alte platforme de socializare mult timp, chiar dacă adepții ei au insistat în continuare. De asemenea, are un canal YouTube unde postează vloguri și videoclipuri de modă. 
Continuați să citiți mai jos Ce o face pe Tammy Hembrow atât de specială Potrivit lui Tammy Hembrow, majoritatea femeilor cred că nu își pot recâștiga niciodată corpul înainte de sarcină odată ce rămân însărcinate. Ea spune că este complet fals și, dacă nu poți reveni la același corp, îl poți oricând îmbunătăți. Regimul ei de fitness este un amestec de dietă curată și exerciții fizice regulate. Se antrenează 5 zile pe săptămână și merge puțin ușor pe dietă la sfârșit de săptămână, luând „mese înșelătoare” în restaurante. După ce regimul ei de fitness a început să-și arate rezultatul pe corpul ei, a decis să împărtășească tuturor ceea ce a învățat. Ea și-a asumat să motiveze și să inspire femeile să ducă un stil de viață sănătos. Prin documentarea și postarea transformării sale pe Instagram, intenționează să le arate femeilor tinere și mamelor din întreaga lume ce se poate realiza dacă acestea sunt în concordanță cu programul lor de fitness. Mai ales, nu vrea ca femeile să renunțe la antrenamente după ce au făcut un copil. Critică În timpul sarcinii, Tammy Hembrow a făcut poze cu corpul ei în momente diferite pentru a compara acele poze cu cele făcute după sarcină. La câteva luni după ce a avut-o pe fiica ei, ea a postat câteva astfel de imagini pe contul ei de Instagram pentru a arăta cât de repede s-a întors în formă după sarcină. Ea a mai remarcat: „Este cu adevărat incredibil ce poate face corpul uman”. Chiar dacă majoritatea adepților ei au admirat-o, ea s-a confruntat și cu criticile unei secțiuni din adepții ei care a refuzat să creadă că imaginile erau reale și a învinuit-o pentru că a fotografiat imaginile. Cu toate acestea, când Metro.co.uk a întrebat-o pe Micka, antrenor personal la MM Fitness London, despre contribuțiile sale, ea a spus că este perfect posibil ca cineva să realizeze ceea ce a realizat Tammy, chiar dacă nu recomandă nimănui să urmeze astfel un regim de fitness riguros imediat după naștere.
Viață de familie și personală Născută pe 22 aprilie 1994, Tammy Hembrow este pe jumătate australiană și pe jumătate trinidadiană de naștere. A avut o relație cu Reece Hawkins, care a fost și antrenorul ei personal. Erau logodiți unul cu celălalt și aveau doi copii împreună; un fiu pe nume Wolf și o fiică pe nume Saskia. În 2018, cuplul a renunțat. În prezent, Tammy Hembrow se întâlnește cu surferul Matt Poole.
Crescând în Australia rurală, Tammy a decis să călătorească în țări precum Malaezia și Elveția pentru a experimenta viața urbană. Ulterior s-a mutat înapoi în Australia și iubește să petreacă timpul pe plajă. Are patru surori și doi frați. Sora ei Emilee Hembrow este, de asemenea, celebră pe Instagram.
Youtube Instagram
